私は昔から毛量が少なくて、特にM字部分が薄く気になる！
また前髪のあたりに白髪も増えてきて、そこだけ白髪染めしてもらっています![笑い泣き]()
頭皮のアンチエイジングがしたい！
何年か前に湯シャンに挑戦してんですが、なんだかベタついて断念しました。
吉川ひなのちゃんが湯シャンについてオススメしているのを最近知ってまた気になり始めました。
（ひなのちゃん第3子ご懐妊おめでとうございます♡♡）
さらに長谷川京子さんのYou Tubeで、美容師さんが頭皮を健康に保つこととして洗いすぎがダメと仰っていました。
予洗い（シャンプー前）でだいぶ汚れは落ちると。
私の美容師さんも市販のシャンプーは洗浄力が強すぎるので美容室のシャンプーがいいと話していて、共通するのは洗いすぎで油分をとるのが頭皮にはいけない、と言うこと。
と言うわけで、お湯で洗うことをメインに頭皮にかからない所はかるーくシャンプー、耳下からトリートメント、しっかり流す！を実践中。
数日に一度は頭皮もシャンプーしています。
徐々に減らしていって週一のシャンプーで良くなったら美容室の高い3000円くらいするのを買いたい 笑
冬から始めれば鬼門の夏までにいけるかな？
ただパンデミックが収まるまでは、毎日頭皮以外はシャンプーする予定です。